7-8 min na pierwszy raz ok :) odczekaj 2-3 dni i możesz isć. po 3-4 razach wystarczy raz na tydzień po 9-10 minutek Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2008-12-29 16:52:19
[...] zwracają na to uwagę, czy powinna być mocno łączona jak boki opakowania tak, aby otworzenie, było możliwe tylko przez rozerwanie opakowania. Zaciekawiło mnie to, gdyż pierwszy raz dostałem tego razaka, a zamknięcie to u mnie otworzyłem jakby było klejone na ślinę. Tabletki podobne do ruskiej mety, chvj jakby był tam rusek z właściwym [...]
TAk panowie macie racje ....moze nie poruszajmy tematu amatorow ktorzy przychodza na silownie pierwszy raz w zyciu i pierwsze ich pytanie brzmi po ile chodzi meta...kur jak slysze to,to sory ale niestety nie wytrzymuje.... tester250 czyli mowisz ze az tak zle...miales wczesniej jakies problemy z sercem..jakie oslonki miales???czemu az tak bardzo [...]
taa to Baran , a co do zgadywanki to ponad godzine szukalem, rzeczywiscie - mocne twarz widze nie pierwszy raz, ale moze jutro posiedze o ile nikt wczesnije nie znajdzie pozdr Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2011-02-15 18:16:23
[...] ale z zapasem sił. 3 Wszystko łatwo w ostatniej seri było już trochę ciężej. BARKI 1 Łatwo, jedynie ostatnia seria sprawia mi troszkę problemów ale dałem radę. 2 Tak jak w pierwszym ćwiczeniu. 3 Tu było ciężko już troszkę skatowany treningiem. Zdj. na szybko jak widać brzuszek do poprawy obowiązkowo, ale ta fałdka wyszła bo siedziałem na [...]
2 dni to i tak dobrze :D gratulacje! czas jak na pierwszy raz mysle ze ok, mimo tego ze chyba tu czas nie grał roli :) dałes rade, to sie liczy. Jak złapiesz rytm to zaczniesz jezdzic na zawody czesciej. Oby tak dalej.
Kto oglądał "transmisję"w wykonaniu TVP? Najbardziej żałosny komentarz jaki słyszałem, wykonany przez "fachowców", którzy chyba dowiedzieli się co mają komentować w momencie wejścia na antenę. Oglądałem tylko parę minut (gdy wchodziły reprezentacje krajów na literę od F do M, nie dotrwałem do P tych paru minut) i myślałem że wywalę telewizor przez [...]
Coż za piękna niespodzianka. Dremor jak możesz pierwszy raz slyszeć o Omielańczuku ? :-). Występy na galach w byłym ZSRR czy nawet dalej (w jakichś państwach arabskich ?) bardziej pomagają w kontrakcie z UFC niż występy w KSW.
[...] że wciąż jest dużym dzieckiem, nie dojrzał do tego by grać w NBA i zarabiać taką kasę, a swoje humory niech schowa w kieszeń... Miami rozgromiło wczoraj Clippersów, którzy pierwszy raz od chvj wie kiedy zagrali w pełnym składzie, jednak powrót podstawowych zawodników do rotacji nie był udany. Mecz był na tyle luźny już, że nawet LeBron bawił [...]
wybacz pierwszy raz robilem sobie zdjecia. poza tym to nie jest wciagniety brzuch :) wlasnie ide na trening , wskazowki pamietam i bede je stosowal , zobaczymy co bedzie :)
[...] Rummenigge. Przedstawiciel Bayernu poinformował również, że Ribery nie był tematem rozmów przy okazji negocjacji z "Królewskimi" w sprawie transferu Arjena Robbena. - Gdy pierwszy raz zapytałem Real o Robbena, zapytaniu mnie czy jest szansa na transfer Ribery'ego. Powiedziałem, że nie ma takiej możliwości - stwierdził Rummenigge.
[...] 37,2C 10dni ładowania później 2dni on/off na offie ECA Najbardziej jestem zadowolony z pasa z 102 na 83:) i leci w dół:) Aha i jestem bardzo ciekawy jak mój organizm zareguję na chryzynę bo w sumie styczność będę miał z tym pierwszy raz "trener" koniecznie kazał mi to dorzucić :) Zmieniony przez - heavyweigh w dniu 2011-07-17 23:04:29
dzięki dziewczyny za rady. dziś miski nie wrzucam bo cały dzień jadłam to co przyszykowali rodzice, plus arbuz i dwie kulki lodów, no niby śniadanie było tradycyjne. Pewnie jak zwykle za mało zwłaszcza że dziś pierwszy raz przebiegłam 12km i jest mi z tym doskonale.
[...] na kalorie: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%25_bf-t276436.html uwierz mi, że te wzory wydają się tylko skomplikowane, gdy je pierwszy raz zobaczyłem pomyślałem WTF :/?! ale wystarczyło przysiąść i okazały się banalne. Następnie ułóż jadłospis korzystając z tego linku: [...]
Z granitu?? pierwszy raz slysze. Nie lepiej zrobic z betonu raz ze taniej a dwa ze jak sie rozpieprzy to zawsze taniej to naprawic. Nalepiej idz na linie trakcyjne PKP Pozdro